Folate

Bioaktive Folate und die Haut

Folate, auch bekannt als Vitamin B9, sind essenziell für viele Körperfunktionen und tragen zu einer Vielzahl von Gesundheitsvorteilen bei. Insbesondere unterstützen die Folate Prozesse der Zellteilung, der Zelldifferenzierung und der Regeneration der Zellen. Dabei haben sie einen entscheidenden Einfluss auf in die Synthese von DNA und RNA, wie auch von Aminosäuren und begünstigen damit die Bildung von Kollagen oder Elastin in den Hautzellen. Deshalb kommen den Folaten eine Schlüsselrolle zu, für eine gesunde und vital Haut.

Eine Ausreichende Folat Versorgung ermöglicht die Erholung irritierter Hauzellen und stimuliert den Nachschub frischer, neuer Zellen. Erst eine vitale Hautzelle, kann ihre Funktionen wahrnehmen, wie eine Schutzbarriere bilden oder Feuchtigkeit binden. Auch wird die Lipidproduktion durch die Talgdrüsen normalisiert und der Alterungsprozess der Haut verlangsamt. Nicht nur eine irritierte, schuppige und gestresste Haut, profitiert von diesen Effekten, sondern auch dünne, filigrane und reife Haut.

Wichtig zu wissen ist, dass die Hautzellen nur bioaktives Folat verwerten können. Bioaktive Folat Formen sind von Natur aus in zahlreichen Lebensmitteln, wie in Blattgemüse oder Hülsenfrüchten aber auch in der Muttermilch vorhanden. Diese sind für den Körper direkt nutzbar, deshalb der Begriff „bioaktiv“. Im Gegensatz dazu kann synthetisches Folat, auch als Folsäure bekannt, von den Hautzellen nicht direkt genutzt werden und muss vom Körper erst in eine nutzbare Form umgewandelt werden.